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燕窝孩子挑食偏食 培养孩子不挑食

2017-08-06 综合媒体

厌食是较长期的食欲减退或消失。主要有两种病理生理因素:一种因局部或全身性疾病影响消化功能,使胃肠平滑肌张力低下,消化液分泌减少、酶的活性降低;另一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响,使对消化功能的调节失去平衡。

孩子挑食的五大原因

挑食不仅会使孩子营养失衡,留下健康隐患,还会影响孩子的智力发育。现在人们生活水平提高了,却出现了很多营养不良的孩子,这些都是挑食惹的祸。如何让孩子改变挑食的习惯呢?一是找出孩子挑食的原因,二是实施可行的解决方法。

常见原因有5种

1.孩子饭前零食吃得太多,会影响食欲。现在的孩子都是独生子女,家长对孩子过分关爱,家里零食过多,会导致孩子以零食为主食,对正餐不感兴趣。

2.家长在喂养孩子时,某种食物喂得过多,会吃伤孩子的胃。

3.消极的心理暗示。有时家长品评菜的观点会影响孩子,他会有意识地少吃那些家长认为不好吃的菜。

4.缺锌、缺铁、缺钙、贫血、胃病等病症,易引起消化功能降低,从而影响食欲。

5.饮食无规律。每逢暑假、寒假,孩子的生活无规律,饭量会减少。开学的头一个星期,孩子的三餐很难正常。

小王子诞生引育婴讨论 健康机构提倡母乳喂养

国际在线报道(记者刘航、罗明、郑乐欣):最近,英国威廉王子和凯特王妃第一个孩子的诞生成为媒体关注的焦点,在小王子出生后,围绕王室宝宝的养育问题又在英国民众间引发了热议。其实,如何更好的养育小宝宝是父母们颇为关注而且费尽心思的事,而“小宝宝应该吃什么”是其中最重要的事情之一。婴儿是否应该只靠母乳喂养?如果是,应该持续多久?

近日,世界卫生组织宣称,从婴儿出生到六个月之前都应该尽可能的完全以母乳喂养。世界卫生组织还建议最好在婴儿满一岁之后再断奶,代之以固体食物。

英国全国生育联合会是一所为父母提供资助和指导的慈善机构。罗斯玛丽·道兹是这里的高级政策顾问,她强调了母乳喂养的优点:“母乳中有婴儿需要的所有营养。母乳中有300多种低聚糖,更不用说所有其它成分了,酶、荷尔蒙这些营养也是为每个婴儿量身定制的。”

道兹指出,母乳喂养还有助于避免婴儿腹泻、胸腔感染,耳部感染以及呕吐,降低患多尿症与哮喘的风险,此外,母乳喂养还能减少母亲患癌症与糖尿病的几率。

但是,母乳喂养并不是对所有母亲来说都那么容易做到的。根据英国全国生育联合会2005年的婴儿喂食调查,在英国,45%的母亲选择在第一周以母乳喂养婴儿,但六周后,这个数字降低到了21%,六个月后,更是跌至1%。目前,英国全国生育联合会正在大力倡导母乳喂养,道兹认为,对新生儿父母提供更多的支持是延长母乳喂养的关键,“据我们所知,英国有很多妇女在开始哺乳婴儿的时候需要指导。所以我们主张不要默默地承受,如果感到任何不舒服或者有任何疑问都可以向我们寻求帮助,你知道我们正是为此存在的。”

世界卫生组织的研究显示,在不到六个月的时候,婴儿的消化系统还没有完全准备好应对固体食物,所以如果过早断奶,将可能出现过敏性反应,还会增加哽塞的危险。

有意思的是,许多爷爷奶奶和外公外婆听到孩子的父母谈起母乳喂养应持续六个月时都吓了一跳。因为对英国人来说,那一代的父母都是在婴儿三到四个月大的时候就停止了母乳喂养。许多人相信,提前断奶有助于婴儿更好地睡眠以及避免挑食,但是并没有证据支持这些说法。

英国生育联合会在2005年的一项调查发现,在英国,超过半数的婴儿不到四个月就开始吃固体食物。初次当母亲的伦·迪拜斯的孩子就是这样的情况,“我最初认为所有的书、还有人们的告诉你的都是不可抗拒的,那都是些不尽相同的信息,但我想,只要凭你的直觉就可以很好地完成。孩子会对食物显示出兴趣,他试图抓勺子上的粥,所以我觉得可以早一点开始喂食物了。我想母乳喂养已经不能再让他满足了。”

道兹也认为,严格按照书本上的指导去做未必是最合适的做法,但他同时也告诫父母们,应当尽可能到六个月之后再

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